Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
|
111,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1126 kcal
|
Gras: 33,00g | Prot: 85,51g | Carb: 125,14g.
Colazione: Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Яйцо, Огурец, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Mlekara Sabac Каймак 70%. Pranzo: Огурец, Куриная Грудка, Булгур. Cena: Своя Рыбка Медальоны из Трески, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Огурец. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Французский Пекарь Капучино Средний. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashuliarave
|