Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 70,07g | Prot: 84,57g | Carb: 145,13g.
Colazione: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жива Кухня Печиво Кокосове , Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Jacobs Кофе, Банан, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Вареное Яйцо, Торчин Кетчуп до Шашлику, Гречка Отварная. Pranzo: Жива Кухня Печиво Кокосове , Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Jacobs Кофе, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная. Cena: Сахар, Чай, Жива Кухня Печиво Кокосове. Snacks/Altro: Жива Кухня Печиво Кокосове , Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Jacobs Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Evelina_Kubriakova
|