Diario di Chris ZZ, 14 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
102,6 kg Perso fino ad ora: 12,8 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2601 kcal Gras: 65,33g | Prot: 227,84g | Carb: 269,10g.   Colazione: Meine Metzgerei Frische Vespermettwurst, Mager, Ja! Butter-Toastbrot, Sarotti Eszet Schnitten, Herzberger Ciabattabrötchen, REWE Ciabatta Brötchen, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Eiklar, Buko India, Marmelade. Cena: Kallavi Pide Rindfleisch, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Innenbrustfilet. Snacks/Altro: Kinder Überraschung. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Chris ZZ


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