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ja, okay, dafür rauche ich ( fast, nur eine Halbe pro Tag) nicht mehr! 🥳
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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658 kcal
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Gras: 20,44g | Prot: 32,54g | Carb: 86,17g.
Colazione: Chiquita Banane, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Leichter Genuss Frischkäse Light, Brunch Blütenhonig, Merry Marmelade Himbeere, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Pranzo: Ja! Milch 3,5%, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pastinaken, Blumenkohl, Penny Markt Reibekäse Leicht, Kerrygold Cheddar Herzhaft. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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