Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
|
47,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1779 kcal
|
Gras: 53,53g | Prot: 132,13g | Carb: 181,38g.
Colazione: ISKA Варенье из Черной Смородины, Первый Вкус Молоко 2,7%, Twix Шоколад, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо (Целое), Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Увелка Гречка, Яичный Белок, Грудка Индейки. Cena: Увелка Гречка, Перекресток Семга Стейк. Snacks/Altro: НЕВА Зефир Ванильный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ISKA Варенье из Черной Смородины, Вятушка Творог 3%, Вятушка Йогурт Клубника-Земляника. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|