Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3142 kcal
|
Gras: 153,13g | Prot: 155,22g | Carb: 316,41g.
Colazione: Компот из Сухофруктов, Капуста Тушеная, Перекресток Омлет с Ветчиной и Сыром. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Салат Крабовый, Суп Куриный с Вермишелью, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречка Отварная, Уже Готово Треска Жареная. Cena: Теремок Морс Клюквенный, Яшкино Крендельки с Солью, Сметана 20%, Цезарь Пельмени Классические. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di slyhovsky
|