Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 40,46g | Prot: 60,09g | Carb: 177,55g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Kikkoman Соевый Соус, Лэнд Салат Овощной, ВкусВилл Тофу "Классический". Pranzo: Koska Тахин, Finn Crisp Хлебец Ржаной , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Kikkoman Соевый Соус, ВкусВилл Тофу "Классический", Дикси Брокколи. Cena: Guinness Пиво Темное Фильтрованное . Snacks/Altro: Магнит Мандарины. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AAGONCHAR
|