Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
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158 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 63 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1421 kcal
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Gras: 83,77g | Prot: 64,89g | Carb: 89,02g.
Colazione: Kaffee mit Milch, SPAR Mehrkornbrötchen, Emmentaler, Spiegelei. Pranzo: Knoblauch, Olivenöl, Zwiebeln, SPAR Weiße Bohnen. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jony113
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