Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1421 kcal
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Gras: 110,83g | Prot: 93,75g | Carb: 11,37g.
Pranzo: Coconut Vegetable Oil , Kızılay Doğal Maden Suyu, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Sütaş Tereyağı, Egg. Cena: Dost Ayran, Superfresh Ispanak, Tikveşli Krema, Aytaç Dana Kıyma. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di berkaydeveci35.
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