Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1954 kcal
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Gras: 58,31g | Prot: 169,01g | Carb: 183,57g.
Colazione: Banana, Molho de Tomate Caseiro, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Patinho, Batata Inglesa Cozida. Pranzo: Patinho, Carne de Porco, Batata Doce. Cena: Manteiga Ghee, Macarrão, Patinho, Whey Protein, Banana. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielruckerklein
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