Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
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127,9 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 39,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2010 kcal
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Gras: 80,63g | Prot: 148,82g | Carb: 183,27g.
Colazione: Slim-Fast Advanced Nutrition Strawberries & Cream, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee. Pranzo: Simply Fresh Ultimate BLT Salad. Cena: Fresh Selections Baby Bella Mushrooms, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Simply Balanced Tikka Masala Simmer Sauce. Snacks/Altro: Starbucks Nonfat Pumpkin Spice Latte (Venti), Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Materne GoGo SqueeZ Applesauce - AppleCinnamon. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Slmshdy
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