Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
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80 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1241 kcal
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Gras: 35,09g | Prot: 60,00g | Carb: 172,97g.
Colazione: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Vital Fresh Kiełki Rzodkiewki, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Rama Masło, Biedronka Bułka Kajzerka. Pranzo: Bakoma Bakoma Man Protein Shake. Cena: Kiełki Rzodkiewki, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Rama Masło, Biedronka Bułka Kajzerka. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1983Roberto
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