Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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869 kcal
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Gras: 31,57g | Prot: 70,06g | Carb: 67,53g.
Colazione: Kellogg's All-Bran Original, Coles Lite Milk, Coffee, Camembert Cheese. Pranzo: Coles Regular Soy Milk, Almonds. Cena: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Tuna in Water (Canned). Di più...
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1495 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 10 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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