Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 71,36g | Prot: 35,98g | Carb: 160,22g.
Colazione: Роллы Темпура, Торт Наполеон, Креветки Темпура, Сахар, Кофе. Pranzo: Любимая Шоколадница Торт Наполеон Домашний. Cena: Хлебница Фитнес Гречишный, Капуста Жареная, Свинина Тушеная, Картошка Тушеная. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Европром Имитированная Икра Мойвы, Хлебница Фитнес Гречишный, Зеленый Чай. Di più...
|
|
1608 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 23 minuti, Sesso - 15 minuti, Riposare - 13 ore e 44 minuti, Dormire - 9 ore e 38 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ketrin 6118
|