Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 36,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2153 kcal
|
Gras: 41,40g | Prot: 60,45g | Carb: 380,62g.
Colazione: Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью), Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Pranzo: Шарлотка с Яблоками, Коровай Бублик с Маком, Бублик с Маком, Чай с Лимоном и Сахаром, Рисовая Каша с Тыквой. Cena: Фрукты Слива, Roshen Дюшес, Фрукты Слива, Булкин Бублик Украинский, Сильпо Пампушки с Чесноком, Фрукты Слива, Свинина Тушеная, Київхліб Батон Нарізний, Ашан Плов Буковинский. Snacks/Altro: Бублик с Маком, Пшенная Каша с Тыквой, Novus Зразы с Капустой. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaTverdovskaua
|