Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
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104,8 kg
Perso fino ad ora: 45,2 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1557 kcal
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Gras: 34,07g | Prot: 108,49g | Carb: 201,99g.
Colazione: Herbalife F1 Vainilla, Herbalife Concentrado Herbal Aloe, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Mandarina. Pranzo: Hacendado Natillas con Galleta, Hacendado Salchichas de Pavo y Pollo, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Soria Natural Burveg. Cena: Hacendado +Proteínas Chocolate, Pan Blanco, Manzana Roja, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Crema de Calabaza, Ocean Sea Sepia Limpia Cruda. Snacks/Altro: Pan Blanco, Herbalife Rebuild Strength. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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