Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 55,90g | Prot: 76,57g | Carb: 144,82g.
Colazione: Масляный Король Мука Льняная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Домик в деревне Молоко 3,5%, Marc Готовый Завтрак Яблоко Шпинат, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое. Pranzo: Печенье к Чаю, Ашан Филе Курицы , Борщ, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Пятерочка Виноград Тайфи, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Cena: Яблоко Зеленое, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Екатврина
|