Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1433 kcal
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Gras: 65,60g | Prot: 61,90g | Carb: 146,39g.
Colazione: Melkan Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Pranzo: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Basic Wit Brood, Président Brie 60+. Cena: Cornetto Classico (60g), Stamppot spruiten. Snacks/Altro: Chocolade Fudge. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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 Commenti
15 ott 21 da utente: mvg12345
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Ja ik kan goed het weekend in
15 ott 21 da utente: smartiene
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Storia del Peso di smartiene
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