Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 82,80g | Prot: 101,74g | Carb: 82,27g.
Colazione: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное. Pranzo: Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), НАК Брынза Болгарская 30%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Яблоко, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун". Snacks/Altro: Капучино, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di королевская ватрушка
|