Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1966 kcal
|
Gras: 51,10g | Prot: 177,22g | Carb: 198,11g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Бульон из Баранины, Баранина Отварная. Pranzo: Herbalife Вечерний Коктейль, Bilko Протеин, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Sporter Протеиновый Батончик. Cena: Масло Гхи, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Кабачок, Аквамарин Мясо Криля. Snacks/Altro: Сливы, Herbalife Формула 1 Спорт, Herbalife Восстановление Силы, Сливы. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|