Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
|
71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 68,77g | Prot: 129,28g | Carb: 108,75g.
Colazione: Индилайт Бедро Индейки, Laime Сыр Колотый Пармезан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Городецкий Масло Сливочное "Крестьянское" , Гречка. Pranzo: Морковь, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: SPAR Семечки Подсолнечника Очищенные, МЖК Горчица Столичная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Яйцо, Пангасиус. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tayana.tatayna
|