Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
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48,4 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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615 kcal
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Gras: 14,41g | Prot: 27,45g | Carb: 98,78g.
Colazione: Elegê Leite UHT Desnatado, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Morangos. Pranzo: Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Ovo Mexido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Mamão Papaia. Cena: Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Bauducco Cereale Toast Integral. Snacks/Altro: Quaker Farinha de Aveia Integral, Banana Prata. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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