Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
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44,5 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2086 kcal
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Gras: 114,87g | Prot: 101,41g | Carb: 167,78g.
Colazione: Clearly Organic Organic Creamy Peanut Butter, Dole Organic Bananas, Butter (Salted) , Rudi's Organic Bakery Spelt Bread, 365 Organic Chocolate Syrup , Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Handsome Brook Farm Pasture Raised Organic Eggs, Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, Now Foods Psyllium Husk Powder. Pranzo: Organic Valley Organic Sharp Cheddar Cheese, Crackers , Publix Red Seedless Grapes, 365 Organic Mayonnaise, Handsome Brook Farm Pasture Raised Organic Eggs. Cena: Butter (Salted) , Rudi's Organic Bakery Spelt Bread, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Di più...
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1116 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 7,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Susan Farm
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