Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
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70 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 38,09g | Prot: 84,41g | Carb: 69,30g.
Colazione: Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Pranzo: Верная Цена Блинчики с Мясом. Cena: Тунец, Canti Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vlasova_friends
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