Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1082 kcal
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Gras: 15,11g | Prot: 52,88g | Carb: 164,67g.
Colazione: 윙잇 랠리 닭가슴살 소시지 더블치즈, 혼합 샐러드 채소, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). Pranzo: 연어초밥. Cena: 이너피움 이너피움 데일라잇 초코크런치 쉐이크. Snacks/Altro: 파리바게트 고구마 케이크. Di più...
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peso stabile
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