Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 42,60g | Prot: 49,79g | Carb: 151,76g.
Colazione: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Bonduelle Молодой Горошек, Вязанка Колбаса со Шпиком, Смак Батон Молочный. Pranzo: Куриное Филе, Макароны с томатной пастой. Snacks/Altro: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|