Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 86,08g | Prot: 114,35g | Carb: 91,20g.
Colazione: Sports Research Коллаген, Bite Миндальное Молоко, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Fitnes Shock Печенье Банановый Брауни. Pranzo: Миндаль Миндаль, Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Bite Миндальное Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде, Lindt Шоколад 85% Какао, Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис. Cena: Яблоко, Куриное Филе, Оливковое Масло. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paechka
|