Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
879 kcal
|
Gras: 19,03g | Prot: 130,70g | Carb: 58,20g.
Colazione: Можно? Нужно! Брауни, Фрутоняня Пюре из Груш, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фрутоняня Пюре из Груш, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Pranzo: Можно? Нужно! Брауни, Pretto Сыр Рикотта, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе. Cena: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Можно? Нужно! Брауни, Магнит Окунь Красный. Snacks/Altro: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bon Pastil Конфеты Черный Кофе, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Можно? Нужно! Брауни. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|