Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 75,21g | Prot: 111,09g | Carb: 127,16g.
Colazione: Лента Груша Санта Мария, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Перекресток Авокадо, Яйцо, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Му-У Молоко 1,5%, Малина, Каждый День Ряженка 2,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Pranzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грибы, Ашан Перец Грунтовой, Сетунь Карбонад Запеченный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фунчоза с Фарш 14.10, Ред Булл Ред Булл без Сахара. Cena: Каждый День Кокосовая Стружка, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Арбуз, Фунчоза с Фарш 14.10. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|