Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
|
95,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 25,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 46,77g | Prot: 82,96g | Carb: 132,89g.
Colazione: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Банан, Mr. Djemius Сливочный Крем со Вкусом Карамели Toffee Jamboo, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Блинчики, Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Ваниль . Pranzo: Спрайт Спрайт, Водка, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Колбаса Варено-Копченая, Ремит Нарезка Карбонад, Мёд, Блины на Молоке. Cena: Макароны с Маслом, Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Ваниль, Курица. Snacks/Altro: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Банан, Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kate_22_
|