Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
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88 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1758 kcal
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Gras: 66,84g | Prot: 100,07g | Carb: 195,83g.
Colazione: Банан, Изюм (без Косточек), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Гречка Отварная. Cena: Цезарь Салат, Картошка Вареная, Мясо по-Французски. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di karpov718
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