Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
329 kcal
|
Gras: 21,72g | Prot: 20,05g | Carb: 15,92g.
Colazione: Чай, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Овсяноблин. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|