Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
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71 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 77,39g | Prot: 51,36g | Carb: 121,74g.
Colazione: Krüger Milchkaffee, Zuegg Feigenmarmelade, Mettwurst, Käsekuchen Low Carb, Hofpfisterei Öko-Vollkornsemmel. Pranzo: Heinz Tomato Ketchup, Pommes Frites, Aldi Currywurst . Cena: Aldi Nuss-Mix . Di più...
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peso stabile
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