Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 58,01g | Prot: 83,20g | Carb: 162,49g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Семечки Подсолнечника Очищенные, Лента Банан, Белебеевский Сыр Российский, Clever Сливки Питьевые 10%, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Партия Еды Рассольник с Курицей, Домик в деревне Сметана 15%. Cena: SPAR Запеченный Картофель с Курицей. Snacks/Altro: Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Белебеевский Сыр Российский, Простоквашино Творог 5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе (из Молотых Зерен), Clever Сливки Питьевые 10%. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dashu1ya
|