Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
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54 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 59,28g | Prot: 82,11g | Carb: 149,54g.
Colazione: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cedea Fish Roll, Bakso Ikan, Cedea Fish Dumpling Cheese. Pranzo: Pempek, Stroberi, Mariza Selai Coklat, Yamazaki Roti Tawar Gandum, Susu Kedelai, Plum, Apel (tanpa Kulit). Cena: Bamboe Bumbu Soto Ayam, Tahu, Daun Katuk, Tempe Orek, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Nasi Putih, Ayam Geprek. Snacks/Altro: Kacang Mete Sangrai Asin . Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sellyharika
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