Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
|
190 kg
Perso fino ad ora: 32,2 kg.
Rimanenti: 125 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1045 kcal
|
Gras: 40,69g | Prot: 82,54g | Carb: 73,66g.
Colazione: קובו קובו, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, שטראוס סימפוניה גבינה במרקם שמנת שום שמיר 5%, שקדיה טורטיה חיטה מופחתת קולוריות. Pranzo: Салат из Капусты и Огурца, תנובה גבינה צפתית 5%. Cena: Голубика, דנונה דנונה בגביע 150 גרם 3%, Сваля Творог Сваля 5% Зелёный. Snacks/Altro: Solero מיני סורבה קוקוס אננס. Di più...
|
Calando 3,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kira222.2
|