Diario di gcc7angels, 16 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
126,8 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 47,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

480 kcal Gras: 32,21g | Prot: 38,57g | Carb: 8,27g.   Colazione: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg without Fat. Cena: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Snacks/Altro: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Water , Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. Di più...
3060 kcal Esercizio: Walking - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 6,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di gcc7angels


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