Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2021
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1791 kcal
|
Gras: 61,33g | Prot: 128,03g | Carb: 177,45g.
Colazione: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Тяжин Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Дымов Ветчина Диетическая, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Финики. Pranzo: Здоровое Питание Орех Грецкий (Ядро), Ёбатон Печенье со Вкусом Лимон-Лайм, Морковь, Капуста Белокочанная, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Болгарский Перец, Куриное Филе. Cena: Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Помидоры, Здоровое Питание Орех Грецкий (Ядро), От Сундаревых Творог 2%, Виноград, Магнит Банан. Snacks/Altro: Финики, Здоровое Питание Орех Грецкий (Ядро), Перекресток Груша Пакхам. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|