Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2021
|
47 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 33,28g | Prot: 46,37g | Carb: 176,71g.
Colazione: Coffee Machine Американо с Молоком, Варенька Варенье Клубничное, Домик в деревне Сметана 15%, SPAR Сырники Домашние, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Виноград, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Меридиан Икра Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Billa Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Pranzo: Рис Отварной, Виктория Котлета Классическая Рыбная . Cena: Капустный Салат, Перекресток Буженина Запеченая, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Coffee Machine Американо с Молоком, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Чесноком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Меридиан Икра Лососевая, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Просто Мёд , Pergale Шоколадные Конфеты с Ликёром со Вкусом Вишни, Натуральное Хозяйство Сыр Чечил. Snacks/Altro: Мармелад, Азбука Вкуса Гранат, Sula Леденцы без Сахара Мультивитамин, Виноград. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|