Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2021
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100,2 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 28,14g | Prot: 80,65g | Carb: 162,33g.
Colazione: Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Auchan Pain de Mie Complet Deliform , Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre. Pranzo: Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Sucrine, Aldi Blanc de Dinde (40g), Pommes de Terre Vapeur, Thiriet Far Breton. Cena: Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Merzer Fromage, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Auchan Pousses de Haricots Mungo , Oignons, Poivrons Verts, Endive. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
C'est bien !!😀👍sa diminue , ne lâche rien,passe une bonne journée et n’oublie pas de boire ton eau 👍😘🤝
18 ott 21 da utente: Nlono7700
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Storia del Peso di b.duquesne
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