Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2021
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1849 kcal
|
Gras: 74,40g | Prot: 172,02g | Carb: 102,83g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Куриные Крылышки с Кожей, Mother Масло Топленное Гхи, Куриный Бульон. Pranzo: Сильпо Бедро Индейки, Свекла Тушёная, Премия Чернослив. Cena: Herbalife Батончик Формула 1, Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Масло Гхи, Аквамарин Мясо Криля, Кабачок. Snacks/Altro: Herbalife Восстановление Силы, Bilko Протеин, Herbalife Вечерний Коктейль, Bilko Протеин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|