Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2021
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 48,78g | Prot: 87,97g | Carb: 143,60g.
Colazione: Кальмары (Вареные или на Пару), Global Village Рис Басмати в Пакетиках. Pranzo: ВкусВилл Булочки с Кукурузной Мукой и Ядром Подсолнечника, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Cena: San Valentin Вино Красное Сухое, Global Village Рис Басмати в Пакетиках, ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые без Головы. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.ryba1
|