Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2021
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 58,90g | Prot: 78,37g | Carb: 104,01g.
Colazione: Домик в деревне Сметана 15%, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Американо, Коровка из Кореновки Чизби Сырники. Pranzo: Помидоры, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Globus Суп-Лапша с Курицей. Cena: Простоквашино Творог 5%, Лента Финики Целые с Косточкой. Snacks/Altro: Золотой Изюм (без Косточек), Орех Пекан, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia*Miss
|