Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2021
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
926 kcal
|
Gras: 49,90g | Prot: 71,88g | Carb: 45,95g.
Colazione: Елизавета Вафельный Хлеб, Винегрет, Яйцо. Pranzo: Курага, Конина Вареная, Яйцо, Винегрет. Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di binasik
|