Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1663 kcal
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Gras: 74,34g | Prot: 108,75g | Carb: 134,37g.
Colazione: Blévita Protein Kakao Mandel (27g), More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme. Pranzo: Kaffee mit Milch, Äpfel, Léger Magermilch, Migros Bio Birchermüesli Nature, Oh! High Protein Limette. Cena: Got7 High Protein Tortilla Wraps, Migros Cherrytomaten, Anna's Best Saladbowl Ham & Gruyere. Snacks/Altro: Migros Zigerkrapfen. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1893mel
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