Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2021
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1481 kcal
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Gras: 117,83g | Prot: 75,39g | Carb: 29,90g.
Colazione: Ovo Cozido, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Arroz Branco (Cozido), Sementes de Linhaça, Alho Picado, Vitat Feijão Branco Cozido, Caldo de Feijão, Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Vitat Fígado de Galinha Cozido, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sementes de Linhaça, Menina Leite de Coco, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Coxa de Frango, Vitat Fígado de Galinha Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Altro: Ovo Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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