Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2021
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 79,20g | Prot: 57,18g | Carb: 91,14g.
Colazione: Карамышев Грудинка, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Каравай Кубани Хлеб Балтийский, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Веселая Коровка Вафли Сгущённое Молоко . Pranzo: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Петрушка, Огурец, Пятерочка Помидоры, Ikea Фрикадельки. Cena: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Пятерочка Помидоры. Snacks/Altro: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Nesquik Какао. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di belousova995
|