Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1040 kcal
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Gras: 45,84g | Prot: 62,11g | Carb: 93,19g.
Colazione: Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur Matang, Ayam Goreng, Nasi Putih. Pranzo: Nasi Putih, Ayam Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur Matang. Cena: ABC Kecap Manis, Intermie Rasa Soto, Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur. Snacks/Altro: Aice Fruit Fruitster Ice Cream, Kopiko Permen, Jambu Kristal, Kue Bolu Coklat. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Salfi Lakawa
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