Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
|
93,8 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1567 kcal
|
Gras: 77,82g | Prot: 91,19g | Carb: 121,04g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бурятхлебпром Хлеб Наш Боярский. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, ЯНТА Майонез Провансаль, Картошка Печеная. Cena: Вареное Яйцо, Energy Diet Chicken Soup Smart, Простоквашино Молоко 3,2%. Snacks/Altro: Нектарин, ЯНТА Ряженка 4%. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekaterina Ya-O-Shin
|