Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
|
100,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 35,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 67,61g | Prot: 59,70g | Carb: 178,46g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко, Cirio Масло Оливковое, Зеленый Перец, Банан, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Пастила, Мираторг Пельмени Домашние. Cena: Monin Сироп, Кофе Латте, Сосиска в Тесте, Фрутоняня Витаминный Салатик, Банан. Snacks/Altro: Чистое Море Кальмар Стружка, Milka Milka Alpine Milk Cream , Maltesers Maltesers. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|